今回、初めてレッスンに参加しました。
先生がとても気さくな方でご丁寧に教えていただき、最初から最後まで楽しくレッスンに参加することができました！
教えていただいた内容は休憩時間やちょっとした合間に行うことができ、顔の筋肉だけではなく、肩こり解消に繋がるレッスンも含まれていたため、肩こりに悩まれている方にもおすすめです。
また、レッスン終了後、鏡を見た際に輪郭が引き締まっていることに驚きました！
少しの時間で顔が引き締ることが分かるため、他のトレーニングに比べて続けやすいのではないかと思いました。

体験者：M.K（20代）